Tha niacinamide, ris an canar cuideachd vitimín B3, na ghrìtheid cumhachdach ann an cùram craiceann agus sunnd. Chan e a-mhàin gu bheil am vitamain so-sgaoilte uisge seo riatanach airson slàinte iomlan, ach tha e cuideachd a ’toirt grunn bhuannachdan don chraiceann. Ge bith co-dhiù a thèid a chleachdadh gu h-àrd ann an cùram craiceann no air a ghabhail a-steach ann an stuthan cur-ris, faodaidh niacinamide do chuideachadh le bhith a’ dèanamh ...
Leugh tuilleadh