Dè a th' ann an niacinamide?
Ann an ùine ghoirid, is e bhiotamain buidheann-B a th’ ann, aon de dhà sheòrsa debhiotamain B3, an sàs ann am mòran ghnìomhan cealla cudromach a’ chraicinn.
Dè na buannachdan a th’ ann airson a’ chraicinn?
Dhaibhsan aig a bheil craiceann buailteach do acne, tha niacinamide na dheagh roghainn.
Niacinamidefaodaidh cinneasachadh sebum a lùghdachadh, rud a chuidicheas le casg a chur air acne agus olachd a lùghdachadh. Tagh feartaiseadairfreagarrach airson craiceann olach, oir bidh e cuideachd a’ cuideachadh an epidermis gus taiseachd a ghabhail a-steach agus a chumail.
Ma tha thu airson ola a smachdachadh agus pores a lughdachadh, coimhead airson ampùilean cùram craiceann le dùmhlachdan nas àirde de niacinamide. San aon dòigh, cleachd spraeadh suidheachaidh makeup anns a bheil nicotinamide gus cinneasachadh sebum a riaghladh agus smachd a chumail air deàrrsadh.
Tha am bhiotamain seo ainmeil cuideachd airson a bhuaidhean anti-inflammatory, a tha buannachdail airson galairean leithid acne agus eczema a làimhseachadh.
Bidh Niacinamide a’ cuideachadh le bhith a’ neartachadh cnap-starra a’ chraicinn, rud a tha na bheannachadh mòr eile dha daoine le eczema agus craiceann mothachail. Tha e cuideachd na roghainn taghtetàthchuid gealachaidha bhios a’ sabaid an aghaidh cus dath-dhath le bhith a’ cur casg air gluasad dhathan bho melanocytes gu ceallan craicinn uachdar mì-dhathte faicsinneach.
Tha beagan dàta ann cuideachd a’ sealltainn gum faod niacinamide cuideachadhlughdaich wrinklesagus a bhith a’ fàs sean le bhith a’ dèanamh cinnteach à gnìomhachd àbhaisteach cheallan agus a’ cuideachadh le bhith a’ càradh milleadh DNA. Ann an ùine ghoirid, chan eil dad aig niacinamide nach gabh a choileanadh.
A bheil nicotinamide èifeachdach nuair a thèid a chleachdadh le grìtheidean eile?
Mar as trice, bidh niacinamide air a chleachdadh còmhla ri searbhag salicylic, searbhag B-hydroxy a tha na phrìomh ghrìtheid ann an toraidhean acne. Tha comas dì-ghreasaidh niacinamide a chur còmhla ri comas searbhag salicylic cus ola a sgaoileadh na dhòigh mhath air cuideachadh le bhith a’ cumail suas follaiseachd nam pores agus a’ casg acne.
Anan-aghaidh sèidAgus tha buaidhean niacinamide a tha a’ neartachadh cnap-starra a’ chraicinn ga dhèanamh na dheagh roghainn cuideachd nuair a thèid a chur còmhla ri alpha hydroxyacids (exfoliators ceimigeach a dh’ fhaodadh irioslachd craicinn adhbhrachadh). Faodaidh measgachadh de na stuthan sin èifeachdas niacinamide a mheudachadh cuideachd, oir faodaidh AHA ceallan craicinn marbh a thoirt air falbh, air dhòigh eile bidh e nas duilghe do niacinamide a dhol a-steach gu h-èifeachdach. Mu dheireadh, mar as trice bithear a’ cleachdadh niacinamide ann an co-bhonn ri searbhag hyaluronic, oir faodaidh an dà chuid cuideachadh le bhith a’ lughdachadh tiormachd.
Bhiotamain Cfaodaidh e niacinamide a dhì-ghnìomhachadh agus thathar a’ moladh a chleachdadh a h-uile 15 mionaidean. Air neo, faodar aon a ghleidheadh airson a chleachdadh sa mhadainn agus am fear eile airson a chleachdadh san fheasgar.
Àm puist: 7 Giblean 2024
